Menstruatiestoornissen (een onregelmatige, hevige, of juist uitblijvende cyclus) komen helaas steeds vaker voor.

Dat komt mogelijk door een combinatie van factoren:

1. Stress en leefstijl
Chronische stress, slechte slaap, crashdiëten of overgewicht kunnen de hormoonbalans verstoren.

2. Hormonale aandoeningen
Aandoeningen zoals PCOS, endometriose en schildklierproblemen worden vaker herkend en gediagnosticeerd.

3. Anticonceptie en medicatie
Hormonale anticonceptie en bepaalde medicijnen beïnvloeden de menstruatiecyclus.

4. Omgevingsfactoren
Chemische stoffen (zoals BPA) in voeding, plastics en cosmetica kunnen hormonen verstoren.

De menstruele cyclus is afhankelijk van zeer veel factoren, die maar net goed moeten gaan. Als er een kink in de kabel komt en de cyclus raakt verstoort kan dat zeer irritant zijn; onvoorspelbare tussentijdse bloedingen, zeer hevige bloedingen of zeer heftige menstruatieklachten kunnen het dagdagelijkse leven heel erg inperken.

Gelukkig kan osteopathie vaak veel betekenen door onze holistische en functionele visie.

Voordelen van osteopathie bij menstruatiestoornissen:

1. Verbetering van de doorbloeding
Osteopathie richt zich op het verbeteren van de mobiliteit van het bekken, de onderrug en omliggende weefsels, wat de bloedtoevoer naar de baarmoeder en eierstokken bevordert. Een goede doorbloeding is nodig voor normalisering van functie.

2. Behandeling van bewegingsverlies van bindweefsel (fascia) en bekkenspieren
Technieken zoals viscerale manipulatie kunnen gericht zijn op de baarmoeder, eierstokken en blaas, om spanningen te verminderen die mogelijk bijdragen aan klachten zoals pijn of een onregelmatige cyclus.

3. Invloed op het zenuwstelsel
Een goede menstruele cyclus is afhankelijk van een goede balans tussen het sympatische (willekeurige) en parasympatische (autonome) zenuwstelsel. Osteopathie herstelt de balans en bezenuwing van kleinbekken organen (baarmoeder, eierstokken en eileiders) door het behandelen van wervels van de boven- en onderrug en zenuwen naar het kleinbekken.

4. Stress- en spanningsreductie
Spierspanning, stress of een verhoogde spierspanning in het middenrif of de bekkenbodem kan bijdragen aan klachten; osteopathie helpt hierbij. Een goed bewegend middenrif is de basis voor een ontspannen ademhaling, wat op zijn beurt de basis is voor een ontspannen lichaam en verlaging van stress.

5. Verbeterde drainage van het lymfesysteem
Een betere afvoer van afvalstoffen kan ontstekingsprocessen of vochtophoping in het bekkengebied helpen verminderen, beide kunnen mede veroorzakende factoren zijn bij menstruele problemen. Door mobiliserende technieken op het bekken en lage rug wordt de lymfedrainage op gang gebracht.

Al met al kan osteopathie op veel verschillende manieren een positieve invloed hebben op een verstoorde menstruele cyclus en bijbehorende klachten.

Benieuwd of wij iets voor u kunnen betekenen? Maak een afspraak via email of WhatsApp / telefoon, we kijken er graag eens naar.