Groepspraktijk
Osteopathie De Streek
Voor een snelle en effectieve behandeling
In onze praktijk in Hoogkarspel behandelen wij zowel baby’s, kinderen, (jong)volwassen als ouderen. Persoonlijke aandacht voor de patiënt staat hierbij altijd centraal, naast natuurlijk een gedegen onderzoek en professionele behandeling.
Wij hebben ruime openingstijden om u goed te kunnen ontvangen.
Mocht u vragen hebben dan kunt u bellen met onze praktijkassistent (best bereikbaar doordeweekse ochtenden), WhatsAppen, emailen of via het contactformulier op deze website.
Onze specialismen
Vrouwengezondheid
De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor de specifieke gezondheidsproblemen van de vrouw. Ook binnen de osteopathie raakt meer bekend over de specifieke osteopatische zorg die nodig is voor bepaalde vrouwelijke klachten.
Baby’s en kinderen
Osteopathie kan op een zachte manier het lichaam ontspannen en bijdragen aan een goede lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van baby, peuter en kleuter. Je grootste bezit is bij ons in veilige handen: je baby, peuter of kleuter wordt alleen behandelt door een gediplomeerd kinderosteopaat.
Sporters
Sporten vragen veel hun lichaam, om tot maximale prestaties te komen. Meer en meer (top)sporters zien de belangrijke toegevoegde waarde van osteopathie. Osteopathie kan helpen bij: liesklachten, hielspoor, shint splint, frozen shoulder, …
Volwassen algemeen
Acute of chronische nek- of rugpijn, uitstralende pijn in de armen of benen, tintelingen in de vingers, hoofdpijn/migraine, whiplash, verstoorde darmfunctie en buikpijn. Wij zien dagelijks een breed scala aan klachten.
Werknemers
Gezonde werknemers zijn het belangrijkste onderdeel van een goed draaiend bedrijf. Fysieke belasting en stress zijn arbeidsrisico’s nummer 1 en 2. Niet alleen voor de werknemer is uitval een hele nare ervaring, bedrijfsprocessen lopen hierdoor ook spaak met snel oplopende bijkomende kosten.
Na operatie, bestraling of chemo
Osteopathie kan een waardevolle rol spelen in het herstelproces na een operatie, chemotherapie of bestraling. Iedere medische ingreep vergt van het lichaam groot aanpassingsvermogen. Het verwijderen van een galblaas, baarmoeder of darmtumor is een ingreep met meer gevolgen dan je van buitenaf zou verwachten.
Veel gestelde vragen
Na een ongeval
Osteopathie kan na een ongeval een onmisbare aanvulling zijn op het herstelproces. Wat kan osteopathie betekenen?
1. Verminderen van pijn
Na een ongeval (bijvoorbeeld een auto-ongeluk, val of sportblessure) kunnen spieren, gewrichten en bindweefsels beschadigen of verkrampen, dit geeft verlies van bewegelijkheid. Een osteopaat werkt met manuele technieken om spanning te verminderen en de bewegingsvrijheid van weefsels te herstellen, wat verlichting van pijn geeft.
2. Bevorderen van mobiliteit
Osteopathie richt zich op het verbeteren van de beweeglijkheid van gewrichten en spieren. Na een ongeval kun je stijfheid of bewegingsbeperkingen ervaren, en een osteopaat kan helpen die beperkingen te verlichten.
3. Ondersteunen van het herstel van het zenuwstelsel
Een ongeval kan invloed hebben op het autonome zenuwstelsel (bijvoorbeeld bij een whiplash). Het autonome zenuwstelsel regelt automatische lichaamsfuncties zoals ademhaling, hartslag en spijsvertering, zonder dat je erover na hoeft te denken. Juist dit deel van het zenuwstelsel raakt vaak ontregelt na een ongeval.
Osteopathische technieken helpen bij het herstellen van de balans binnen het zenuwstelsel en brengen het tot rust, wat herstel bevordert.
4. Whiplash en nek-/rugklachten
Na een aanrijding of val kunnen klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, nekpijn of rugpijn ontstaan. Osteopathie kan helpen om de onderliggende spanningen en bewegingsverliezen in het lichaam te herstellen.
5. Preventie van chronische klachten
Soms blijven klachten na een ongeval "sluimeren" en worden ze pas later chronisch. Vroegtijdige osteopathische behandeling kan helpen om compensatiepatronen in het lichaam op te vangen en zo langdurige klachten te voorkomen.
Heeft u klachten na een ongeval/trauma en bent u benieuwd wat osteopathie voor u kan betekenen? Maak een afspraak via WhatsApp / telefoon of email, met een paar behandelingen weet u meer.
Whiplash
Een whiplash (tegenwoordig traumagerelateerde nekpijn genoemd) is een veelvoorkomend letsel na bijvoorbeeld een auto-ongeluk of val, waarbij het hoofd plotseling heen en weer wordt geslingerd. Hoewel het vaak “onzichtbaar” is op scans of röntgenfoto’s, kan het leiden tot langdurige klachten zoals:
• Nek- en schouderpijn
• Hoofdpijn of migraine
• Duizeligheid
• Concentratie en/of geheugenproblemen
• Vermoeidheid of slecht slapen
• Verminderde prikkelverwerking/belastbaarheid
Klachten kunnen zeer lang aanhouden en worden vaak niet goed onderkent. Door onze totaalvisie op het lichaam kan osteopathie vaak veel betekenen.
Osteopathie kijkt verder dan alleen de plek van de klacht. Wij onderzoeken en behandelen het lichaam als één geheel, met speciale aandacht voor:
• Bewegingsbeperkingen in nek, rug, schouders en bekken
• Spanningen in spieren, bindweefsel en zenuwstelsel
• Doorbloeding, ademhaling en de balans van het autonome zenuwstelsel
Voordelen van osteopathie na whiplash:
• Pijnverlichting door zachte mobilisaties van de nek en rug.
• Tot rust brengen van het zenuwstelsel belangrijk voor pijn, maar ook concentratie en prikkelverwerking.
• Betere doorbloeding en ontspanning van gespannen spieren en weefsels.
• Verlichting van hoofdpijn en duizeligheid, o.a. via zachte bindweefsel technieken.
• Herstel van balans en houding door het corrigeren van overmatige spanning in bindweefsel, spieren en gewrichten. Zodat het lichaam opnieuw in evenwicht komt en houding hersteld.
• Aanpak van onderliggende spanningsketens die de klachten in stand houden. Dit voorkomt het ontstaan van chronische restklachten.
Osteopathie werkt met de handen, op een rustige en zachte manier. Er wordt subtiel gewerkt op de lagen van het lichaam die beperkt zijn geraakt door het trauma. Laag voor laag en structuur voor structuur wordt de natuurlijke bewegelijkheid teruggebracht. Hierdoor verbetert doorbloeding en komt herstel. Het doel is niet alleen symptoombestrijding, maar het herstellen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Osteopathie kan zowel in de acute als in de chronische fase ingezet worden, wij werken hierbij samen met reguliere geneeswijze waar nodig.
Heb je whiplash klachten en bent je benieuwd wat osteopathie voor u kan betekenen? Maak een afspraak via WhatsApp / telefoon of email, met een paar behandelingen weet u meer.
Menstruatiestoornissen
Menstruatiestoornissen (een onregelmatige, hevige, of juist uitblijvende cyclus) komen helaas steeds vaker voor. Dat komt mogelijk door een combinatie van factoren:
1. Stress en leefstijl
Chronische stress, slechte slaap, crashdiëten of overgewicht kunnen de hormoonbalans verstoren.
2. Hormonale aandoeningen
Aandoeningen zoals PCOS, endometriose en schildklierproblemen worden vaker herkend en gediagnosticeerd.
3. Anticonceptie en medicatie
Hormonale anticonceptie en bepaalde medicijnen beïnvloeden de menstruatiecyclus.
4. Omgevingsfactoren
Chemische stoffen (zoals BPA) in voeding, plastics en cosmetica kunnen hormonen verstoren.
De menstruele cyclus is afhankelijk van zeer veel factoren, die maar net goed moeten gaan. Als er een kink in de kabel komt en de cyclus raakt verstoort kan dat zeer irritant zijn; onvoorspelbare tussentijdse bloedingen, zeer hevige bloedingen of zeer heftige menstruatieklachten kunnen het dagdagelijkse leven heel erg inperken.
Gelukkig kan osteopathie vaak veel betekenen door onze holistische en functionele visie.
Voordelen van osteopathie bij menstruatiestoornissen:
1. Verbetering van de doorbloeding
Osteopathie richt zich op het verbeteren van de mobiliteit van het bekken, de onderrug en omliggende weefsels, wat de bloedtoevoer naar de baarmoeder en eierstokken bevordert. Een goede doorbloeding is nodig voor normalisering van functie.
2. Behandeling van bewegingsverlies van bindweefsel (fascia) en bekkenspieren
Technieken zoals viscerale manipulatie kunnen gericht zijn op de baarmoeder, eierstokken en blaas, om spanningen te verminderen die mogelijk bijdragen aan klachten zoals pijn of een onregelmatige cyclus.
3. Invloed op het zenuwstelsel
Een goede menstruele cyclus is afhankelijk van een goede balans tussen het sympatische (willekeurige) en parasympatische (autonome) zenuwstelsel. Osteopathie herstelt de balans en bezenuwing van kleinbekken organen (baarmoeder, eierstokken en eileiders) door het behandelen van wervels van de boven- en onderrug en zenuwen naar het kleinbekken.
4. Stress- en spanningsreductie
Spierspanning, stress of een verhoogde spierspanning in het middenrif of de bekkenbodem kan bijdragen aan klachten; osteopathie helpt hierbij. Een goed bewegend middenrif is de basis voor een ontspannen ademhaling, wat op zijn beurt de basis is voor een ontspannen lichaam en verlaging van stress .
5. Verbeterde drainage van het lymfesysteem
Een betere afvoer van afvalstoffen kan ontstekingsprocessen of vochtophoping in het bekkengebied helpen verminderen, beide kunnen mede veroorzakende factoren zijn bij menstruele problemen. Door mobiliserende technieken op het bekken en lage rug wordt de lymfedrainage op gang gebracht.
Al met al kan osteopathie op veel verschillende manieren een positieve invloed hebben op een verstoorde menstruele cyclus en bijbehorende klachten.
Benieuwd of wij iets voor jou kunnen betekenen? Maak een afspraak via email of WhatsApp / telefoon, we kijken graag eens wat we voor je kunnen betekenen.
Verklevingen
Verklevingen na een operatie, bestraling of trauma zijn een natuurlijke, maar soms problematische reactie van het lichaam op weefselbeschadiging. Verklevingen zijn bindweefselstrengen die ontstaan als reactie op beschadiging van weefsels (na operatie, bestraling, chemo, trauma, ontsteking, etc). Ze kunnen ervoor zorgen dat structuren die normaal los van elkaar bewegen, aan elkaar gaan ‘plakken’. Dat kan leiden tot pijn, bewegingsbeperking of zelfs verstoring van functie (zoals obstipatie als darmen worden beïnvloed, of menstruatiestoornissen bij beïnvloeding van de baarmoeder).
Waardoor ontstaan verklevingen?
Een operatie, bestraling of trauma brengen (micro)beschadiging van weefsels met zich mee. Het lichaam probeert dat te herstellen, net zoals bij een wond. Tijdens dat genezingsproces maakt het lichaam fibrine aan – een lijmachtige stof die helpt bij het dichten van wondjes. Normaal gesproken wordt die fibrine weer afgebroken, maar als het herstel niet goed verloopt kunnen die fibrinevezels veranderen in blijvend bindweefsel: een verkleving.
Risicofactoren voor verklevingen:
• Buik- en bekkenchirurgie (zoals keizersnede, darmoperaties, gynaecologische ingrepen)
• Ontstekingen (bijv. endometriose, blindedarmontsteking, infecties na de operatie)
• Herhaalde operaties op dezelfde plek
• Bestraling of chemotherapie
• Inwendige bloedingen of weefseltrauma’s
• Langdurige of gecompliceerde operaties
Er zijn veel oorzaken te vinden voor verklevingen, als je eenmaal een verkleving hebt gaat die ook niet zomaar weg. Dit kan leiden tot een breed scala aan klachten, afhankelijk van waar de verkleving zich bevindt:
• Pijn (bijvoorbeeld in buik of bekken)
• Trekkend gevoel bij bewegen of strekken
• Spijsverteringsproblemen (bij darmverklevingen)
• Menstruatieklachten of verminderde vruchtbaarheid (bij verklevingen rond baarmoeder/eileiders)
• Bewegingsbeperking (bij spier- of fasciale verklevingen)
• Pijn bij druk op of rondom het litteken
• 'Hard' of strak aanvoelend littekenweefsel
Wat kan osteopathie betekenen bij verklevingen?
Hoewel verklevingen lastig volledig te voorkomen zijn, kan osteopathie met zachte technieken de beweeglijkheid van bindweefsel en spieren verbetering. Hierdoor verlaagt de spanning rond verklevingen, neemt de elasticiteit toe, waardoor de doorbloeding verbetert. Dit verlicht klachten, vooral bij buik-, bekken- of rugpijn die samenhangt met littekens na operaties, bestraling of trauma.
Benieuwd of wij iets voor jou kunnen betekenen? Maak een afspraak via email of WhatsApp / telefoon, we kijken graag eens wat we voor je kunnen betekenen.
